O mnie

Joanna Kaczmarek

Nazywam się Joanna Kaczmarek. Przez wiele lat zdobywałam doświadczenie w dynamicznym świecie biznesu, gdzie nauczyłam się, jak ważna jest efektywność i realizacja celów. Ta droga zaprowadziła mnie do coachingu – fascynującej pracy z ludzkim potencjałem, którą pokochałam i w której uzyskałam certyfikat coach ICC Poland.

Jednak w moich poszukiwaniach najgłębszych metod pracy z człowiekiem odkryłam coś, co wykracza poza intelektualne zrozumienie – terapię dźwiękiem. To właśnie w wibracji mis i gongów odnalazłam esencję prawdziwej transformacji – powrót do naturalnego stanu harmonii, który jest w każdym z nas.

Dziś łączę te światy. Wykorzystuję swoje wieloletnie doświadczenie, aby tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której uzdrawiający dźwięk spotyka się ze świadomą pracą nad sobą. Moja misja to pomóc Ci usłyszeć swoją wewnętrzną melodię i odnaleźć spokój, którego tak bardzo wszyscy pragniemy.

Moja Misja – Wspieram Twoją podróż do wewnętrznej siły

Moją najgłębszą intencją jest towarzyszyć osobom, które czują w sobie gotowość, by wziąć życie w swoje ręce. Pracuję z tymi, którzy są otwarci na zmianę – nie tylko powierzchowną, ale taką, która sięga do samych korzeni ich dobrostanu.

Wspieram Cię w holistycznym dbaniu o siebie, gdzie zdrowie fizyczne i psychiczna równowaga tworzą nierozerwalną całość. Świat, w którym żyjemy, bywa pełen niepokoju i niepewności, a stres stał się naszą codziennością. Wierzę jednak, że nie musimy być jego ofiarami.

Dlatego właśnie tak kluczowe staje się świadome budowanie wewnętrznej odporności. Pomagam Ci nauczyć się, jak skutecznie redukować napięcie, jak z czułością i zrozumieniem pracować z własnymi emocjami, jak z odwagą stawiać granice i wreszcie – jak bez poczucia winy dbać o swoje najważniejsze potrzeby.

Znam tę drogę, bo sama nią przeszłam.

Jeśli czujesz się dziś osobą napiętą, zestresowaną, zagubioną w gonitwie myśli – doskonale Cię rozumiem. Jeszcze kilka lat temu sama byłam w tym miejscu. Myślałam, że nie umiem inaczej, a stres będzie moim wiecznym towarzyszem. Często obwiniałam świat i innych za to, jak się czuję, nie wiedząc, że klucz do zmiany noszę w sobie.

Życie jednak podsuwa nam rozwiązania, gdy jesteśmy na nie gotowi. Dla mnie przełomem było uświadomienie sobie, że nikt inny nie jest odpowiedzialny za moje emocje. Zrozumiałam, że to ja jestem generatorem tego, co mi się przydarza i że to moje myśli i uczucia kreują moją rzeczywistość. Zaczęła się długa, ale fascynująca praca – zmiana przekonań, nauka uważności, liczne potknięcia i powroty na właściwe tory.

W tej transformacji moim największym sprzymierzeńcem okazał się dźwięk. To właśnie sesje z misami terapeutycznymi pozwoliły mi na najgłębszym, komórkowym poziomie poczuć, czym jest prawdziwy spokój. Wibracje uporządkowały to, czego nie potrafił uporządkować umysł. Wyciszyły natłok myśli, przyniosły ukojenie i pokazały, że stan harmonii jest moim naturalnym stanem.

Dzięki tej podróży odzyskałam wewnętrzną równowagę i poczułam się w pełni szczęśliwa. Dziś dzielę się narzędziami, które pomogły mi, wierząc z całego serca, że odzyskanie spokoju i harmonii jest możliwe niemal w każdej sytuacji, jakiej doświadczamy. Czasem trzeba tylko pozwolić sobie na głęboki, uzdrawiający odpoczynek.

Dzielę się z Tobą moją historią, ponieważ doskonale wiem, jak to jest stać w miejscu, w którym być może jesteś właśnie teraz.

Wiem, jak ogromnym ciężarem może być poczucie odpowiedzialności za całe swoje życie, zwłaszcza gdy brakuje sił. Wiem, czym są nieprzespane noce, kiedy galopujące myśli nie pozwalają zasnąć. Znam smak frustracji, gniewu i lęku, które odbierają radość istnienia.

Wiem też, że proszenie o pomoc bywa najtrudniejszym krokiem. Sama przekonałam się, że wsparcie osoby z zewnątrz – kogoś, kto już przeszedł podobną ścieżkę – potrafi nie tylko przyspieszyć proces zmiany, ale też nadać mu lekkości i nadziei.

Ponieważ przeszłam tę drogę, dziś potrafię być przewodnikiem dla innych. Odkryłam, że najgłębsze ukojenie przynoszą narzędzia, które omijają analityczny umysł i trafiają prosto do serca. Dlatego sercem mojej pracy stała się terapia dźwiękiem. Jej uzdrawiające wibracje w naturalny sposób wyciszają gonitwę myśli i rozpuszczają napięcia w ciele.

Prowadzę również warsztaty, podczas których w twórczy i łagodny sposób uczymy się uważności – bycia tu i teraz, w pełnym kontakcie ze sobą. Chcę Ci pokazać, że nie musisz iść samotnie, a droga do spokoju może być prostsza, niż myślisz.

Rok 2022 stał się dla mnie czasem głębokiej transformacji. Podjęłam decyzję, która zaprowadziła mnie z powrotem do siebie – decyzję o porzuceniu zgiełku wielkiego miasta i korporacyjnej ścieżki na rzecz szeptu natury.

Marzyłam o życiu w rytmie pór roku, o porankach, które pachną świeżym powietrzem i o ciszy, w której można usłyszeć własne myśli. I to marzenie stało się moją rzeczywistością. Dziś, otoczona zielenią i majestatem gór, doświadczam tego spokoju każdym zmysłem.

Moje nowe miejsce na ziemi to Dziwiszów, kameralna wieś blisko Jeleniej Góry, położona w sercu Geoparku Krainy Wygasłych Wulkanów – magicznego regionu, który w 2024 roku został doceniony i wpisany na listę Światowych Geoparków UNESCO. To kraina, która zachwyca nie tylko krajobrazem, ale i skarbami ukrytymi w ziemi, będąc prawdziwym rajem dla poszukiwaczy agatów.

To właśnie tutaj, w tej niezwykłej, uziemiającej energii, prowadzę swoje sesje i warsztaty. To cisza, która pozwala wybrzmieć misom terapeutycznym i spokój, który sprzyja wewnętrznej podróży. Z całego serca zapraszam – nie tylko do odkrycia uroków tej krainy, ale być może również do odnalezienia w niej kawałka własnej harmonii.

Fundamenty mojej pracy – Wiedza w służbie harmonii

W sercu mojej pracy leży głębokie przekonanie o holistycznej naturze człowieka. Jako certyfikowany coach International Coaching Community, postrzegam Cię jako spójną całość – jedność ciała, umysłu, emocji i ducha. To nie jest dla mnie teoria, ale żywa praktyka. W każdej osobie widzę ten niezwykły splot, który zasługuje na najwyższą uważność i szacunek.

Moja ścieżka rozwoju została ukształtowana przez różnorodne, uzupełniające się doświadczenia, które dziś tworzą unikalny fundament mojego wsparcia:

Akademickie korzenie: Ukończyłam Coaching i mentoring w biznesie na Politechnice Łódzkiej oraz pionierskie studia z Wellbeingu – Dbania o dobrostan pracownika w organizacji na Akademii Leona Koźmińskiego, łącząc świat biznesu z troską o dobrostan człowieka.
Głębokie zrozumienie umysłu: Jako certyfikowany Konsultant Mindsonar, potrafię dotrzeć do Twoich unikalnych wzorców myślenia i wartości, co pozwala nam na precyzyjną i skuteczną pracę.
Mądrość ciała i wibracji: Zanurzyłam się w świat terapii naturalnych, kończąc Kurs masażu dźwiękiem (I i II stopień) oraz Medycyny Bioenergetycznej, by pracować z uzdrawiającą mocą wibracji i energii.
Integracja na poziomie ducha: Ukończyłam kursy Praktyka Integracji Duszy i Ciała oraz NLP Nowej Generacji, by móc towarzyszyć Ci w procesie głębokiej, wewnętrznej spójności.
Solidny fundament: Moja podróż zaczęła się w świecie biznesu – jestem trenerem biznesu i ekonomistą, co daje mi solidne, ugruntowane podejście do procesów zmiany.

Praca z drugim człowiekiem to dla mnie coś więcej niż zawód – to moja pasja i powołanie. Od lat mam zaszczyt towarzyszyć ludziom w ich podróżach ku zmianie. Każda z setek przeprowadzonych przeze mnie sesji coachingowych i każde szkolenie rozwojowe utwierdziły mnie w przekonaniu, jak ogromny potencjał drzemie w każdym z nas.

Nieustannie się rozwijam, poszerzam wiedzę i poznaję nowe metody pracy, ale moim głównym celem pozostaje niezmiennie jedno: autentyczne i skuteczne wspieranie moich Klientów. Wierzę, że prawdziwa transformacja dzieje się w atmosferze zaufania, empatii i głębokiego zrozumienia.

Moje narzędzia – Zintegrowane podejście do Twojego rozwoju

Jako certyfikowany coach holistyczny, terapeutka dźwiękiem i trenerka rozwoju osobistego, dysponuję szerokim spektrum metod, które pozwalają mi na kompleksowe wsparcie moich Klientów. Moją nadrzędną zasadą jest indywidualne podejście – narzędzia zawsze służą człowiekowi, a nie odwrotnie.

Nie postrzegam wyzwań w izolacji, lecz jako część większej całości. W mojej pracy harmonijnie łączę techniki oddziałujące na trzy kluczowe sfery:

Sfera umysłu: Wykorzystuję elementy coachingu klasycznego i opartego na potrzebach, by wspierać Cię w osiąganiu celów i budowaniu świadomości.
Sfera ciała: Stosuję pracę z oddechem i ciałem, ponieważ to właśnie w nim zapisane są nasze emocje i napięcia, a ich uwolnienie jest kluczem do wolności.
Sfera ducha: Sięgam po głęboką terapię dźwiękiem, która na poziomie wibracji przywraca równowagę i spokój, otwierając jednocześnie dostęp do intuicji poprzez pracę z wyobraźnią

A co, jeśli w samym środku codziennego zgiełku i natłoku myśli, mogłabyś usłyszeć swoją własną, wewnętrzną melodię spokoju?

Wyobraź sobie, że Twoje ciało, zamiast walczyć z napięciem, uczy się na nowo stanu głębokiego odprężenia, prowadzone przez łagodne wibracje dźwięku.

Odkryj swoją ścieżkę do harmonii.

Zastanawiasz się, jak mogę Ci pomóc w transformacji Twojego życia? Jakie konkretne kroki możemy podjąć, aby Twoje reakcje stały się bardziej świadome, a działania przynosiły poczucie spełnienia?

Każdy z nas jest inny, dlatego nie oferuję jednego rozwiązania dla wszystkich. Moja praca polega na uważnym słuchaniu i dopasowaniu metod do Twoich unikalnych potrzeb.

Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej o dostępnych formach współpracy – od głęboko relaksującej terapii dźwiękiem, przez indywidualny coaching, po inspirujące warsztaty. Razem znajdziemy ścieżkę, która najpiękniej zaprowadzi Cię do celu.