Szkolenia i warsztaty

Szkolenia i warsztaty

Proponuję szkolenia z  następujących tematów:

  1. Zarządzanie emocjami – jak zadbać o własne emocje aby więcej doświadczać radości, miłości i szczęścia.
  2. Techniki relaksacyjne – jak zadbać o swoje ciało aby ograniczyć napięcia i bóle.
  3. Zarządzanie stresem – jak zredukować stres aby więcej doświadczać spokoju i relaksu w swoim życiu.
  4. Prawdziwa asertywność – jak nauczyć się stawiać granice i dbać o własną przestrzeń aby czuć swoją sprawczość i moc. 
  5. Spotkanie ze świecą sojową – jak stworzyć własną i niepowtarzalną świecę sojową.

Więcej szczegółów już wkrótce.  Jeśli zależy Ci na czasie napisz proszę do mnie.

Szkolenie „Zarządzanie emocjami”

Jak zadbać o własne emocje aby więcej w życiu doświadczać radości, miłości i szczęścia.

Co możesz zyskać?

szczegóły wkrótce 🙂

Warsztaty „Techniki relaksacyjne”

Jak relaksować swoje ciało aby ograniczyć napięcia i bóle

Co  możesz zyskać?

Szczegóły wkrótce 🙂

Szkolenie „Zarządzanie stresem”

Jak zredukować stres aby więcej doświadczać spokoju i relaksu w swoim życiu.

Co  możesz zyskać?

Szczegóły wkrótce 🙂

Szkolenie „Prawdziwa asertywność”

Jak nauczyć się stawiać granice i dbać o własną przestrzeń aby czuć swoją sprawczość i moc. 

Co możesz zyskać?

Szczegóły wkrótce 🙂

Warsztaty – „Jak zrobić własną świeczkę sojową”

Zapraszam Cię na warsztat pełen zapachu i dobrej zabawy. Jeśli chcesz się nauczyć procesu powstawania świec, własnoręcznie przygotować piękną świeczkę a przy okazji doświadczyć ukojenia i relaksu w dźwiękach mis i gongów to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

Świece będą robione własnoręcznie, nalewane do szklanych naczyń i uzupełniane pięknymi zapachami a do tego ozdabiane suszonymi kwiatami. Na koniec każdy uczestnik wyjdzie z gotową świecą sojową ozdobioną wg własnego projektu.
Czego możesz się spodziewać?
– Dostaniesz praktyczną wiedzę dotyczącą rodzajów surowców i materiałów do tworzenia świec,
– Poznasz tajniki tworzenia świec sojowych i krok po kroku wykonasz własną świecę.
– Wybierzesz sobie naczynie, w której będzie Twoja świeca,
– Dodasz jej barwy, zapachu, kwiatów wg własnego gustu,
– Dowiesz się, dlaczego warto wybierać woski naturalne i czym różni się klasyczna świeca parafinowa od świecy sojowej.
– Zajęcia zostaną wzbogacone o praktyczne informacje jak palić świece sojowe by długo gościły w naszym domu oraz jak konserwować knot świecy.
– W czasie stygnięcia świec zaproszę Cię na kąpiel w dźwiękach mis i gongów, która znakomicie wpłynie na samopoczucie, rozluźni ciało, wpłynie prozdrowotnie na Twoje organy oraz doda Ci nowej energii do działania.
 

Gwarantuję:

✦ cały niezbędny sprzęt do produkcji:
✦ wosk – pracuję na 100% wosku sojowym;
✦ zapach – pracuję na wysokiej jakości kompozycjach zapachowych;
✦ szkło – każdy uczestnik będzie mógł wybrać kształt naczynia;
✦ naklejki – na koniec udekorujesz swoją świecę i opakowanie przygotowanymi naklejkami;
✦ barwniki;
✦ opakowanie;
 
Co zyskujesz:
• piękną pachnącą własnoręcznie zrobioną świecę sojową,
• relaks w dźwiękach mis i gongów,
• poznajesz nowe osoby,
• niezależność i bezpieczeństwo,
• miło spędzony czas,
• inspirację do bycia eko,
• wiedzę, którą możesz wykorzystać w przyszłości i robić swoje świece,
• wiedzę o szkodliwości “świec tradycyjnych”.
 
Podczas zajęć zostaną wykonane pamiątkowe zdjęcia. Dostępna będzie kawa, herbata oraz pyszne ciasto.
Cena inwestycji 150 zł / osoba.
Czas spotkania ok. 2,5-3 godziny.

Moje świeczki znajdziesz na stronie : https://swiatekoswiec.pl

Zapytaj o więcej szczegółów pod nr tel 600 382 841 lub mailowo: kontakt@harmonia-jk.pl